Menu
ŞİFA NİYETİNE » Meyveler

Kayısı'nın Faydaları

Kayısı'nın Faydaları
Yayınlanma Tarihi: 28.05.2014
Okunma Sayısı: 3014



İyi Kayısı nasıl seçilir?

- Çok sert olanlar tercih edilmemelidir. Ağaçta olgunlaşan kayısı en iyi lezzetli olanıdır.

- Soluk renkli olanlar tercih edilmemelidir.

- Kurutulmuş olanlar tercih edilecekse, rengi daha açık renk olanlar tercih edilmemelidir. Çünkü bunlar kükürt dioksit gazı ile işleme tabi tutulmaktadır.

Kayısı nasıl saklanır?

- Çürümüş veya çok yumuşamış olanlar ayrılarak dolapta saklanabilir.

- Nem oluşumu bozulmaya neden olacağından, kağıt havluya sarılmış kasede saklanabilir.

Depolama

- Tüketilmeden hemen önce yıkanmalıdır.

Sağlığa Katkısı

- İçindeki beta-karoten içeriği LDL kolesterolün oksidasyonunu engelleyerek kalp hastalıklarını önlemeye yardımcıdır.

- Doku hasarına neden olan serbest radikaller gözün lens tabakasına zarar verebilmektedir. Kayısıda bulunan A vitamini bu zararı engeller.

- Posanın iyi kaynağıdır. Kabızlık ve sindirim sorunlarını önlemeye faydalıdır.

En Çok Bulunduğu Aylar

Haziran - Temmuz - Ağustos

Etiketler
Onay Bekleyenler 0
Yorumlar 0
Yorum Yapmak için Üye Girişi yapınız.
Uzmanın Sitedeki Foto Galerileri (Toplam kez okundu)
Uzmanın Sitedeki Yazıları (Toplam kez okundu)