Menu
KORUYUCU SAĞLIK

Kafein hamilelik süresince bebeğinizi etkiler mi?

Kafein hamilelik süresince bebeğinizi etkiler mi?
Yayınlanma Tarihi: 25.10.2016
Okunma Sayısı: 890

Kafein pek çok yiyecek ve içecekte, çikolatada ve bazı ilaçlarda bulunan bir maddedir. Kafein uyanık kalmamızı sağlar. Kan basıncını, nabzı ve vücudun ürettiği üre miktarını bir miktar artırır. Kafein bazı bireylerin, kendilerini gergin hissetmelerine, hazımsızlık ve uyku problemleri yaşamalarına sebep olur.
 
Hamilelik süresince kafein plasentadan direkt geçebilmekte ve bebeğimize ulaşmaktadır. Kafein, plasentaya olan kan akışını azaltabilir ve bu da bebeğiniz için sorunlara yol açabilir. Çok fazla kafein alımının; düşüğe (bebeğin anne rahminde 20 haftadan önce ölmesi) sebep olabileceği belirlenmiştir. Yapılan son çalışmalar, hamile kalmaya çalışan kadınların veya hamilelerin, günlük 200 mg'dan fazla kafein tüketimini önermemektedir. Buda yaklaşık olarak 354 mL'lik bir kupa kahvedeki kafein miktarıdır. Hamilelik döneminde mümkünse kafeinli içecek ve yiyeceklerden uzak durulması veya günlük alımın 200 mg ile kısıtlanması önerilmektedir. 


Etiketler
kafein, hamilelik
Onay Bekleyenler 0
Yorumlar 0
Yorum Yapmak için Üye Girişi yapınız.
Uzmanın Sitedeki Foto Galerileri (Toplam kez okundu)
Uzmanın Sitedeki Yazıları (Toplam kez okundu)