Menu
FOTO GALERİLER

Yeşil çay içmeniz için 18 neden

Yayınlanma Tarihi: 16.09.2014
Okunma Sayısı: 164583
Etiketler
2. Daha az stres ve depresyon

Yeşil çayın içerisindeki bulunan theanine amino asidi sakinleştirici etkisi ile bilinir. Çalışmalar artan nabız ve kan basıncını düşürebileceğini göstermektedir. Theanine tüketimi anksiyete üzerinde olumlu etkiler yaparak stresi azaltır ve rahatlama sağlar.