Menu
FOTO GALERİLER

Probiyotik içeren gıdalar

Yayınlanma Tarihi: 15.05.2016
Okunma Sayısı: 7997
Etiketler
Probiyotikler yeterli miktarda tüketildiğinde sağlığa yararlı görevleri olan canlı mikroorganizmalardır (FAO/WHO, 2001). Gıdanın saklama koşulları ve ne kadar tüketildiğine göre alınan probiyotik bakteri miktarı değişmektedir. Probiyotiklerin sağlığa yararlı etkilerinin görülebilmesi için günde 108–109 kadar probiyotik bakterileri tüketilmelidir.  Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi Başkanlığı’nın (FDA) önerisine Gore bir probiyotik gidenin 1 ml miktarında en az 106 CFU (koloni oluşturan birim) kadar probiyotik bakteri olması gerekmektedir.

Foto Galerimizde probiyotik kaynağı olan gıdalar gösterilmektedir.