Menu
FOTO GALERİLER

Lifli sebzeleri lezzetlendiren 5 ipucu

Yayınlanma Tarihi: 03.10.2015
Okunma Sayısı: 9092
Etiketler
Yeşil yapraklı lifli sebzeler hem besin içeriği yüksek hem de kalorisi düşük gıdalardır. Aşağıda lifli yeşillikleri günlük diyetinize daha çok dahil etmeniz için onları lezzetli kılmanın 5 farklı yolu gösterilmektedir.

1. Kahvaltınıza dahil edin!

Ispanak, kara lahana gibi yeşilliklerle omlet yapabilir ya da maydanoz, roka gibi yeşillikleri de öylece servis edebilirsiniz.