Menu
FOTO GALERİLER

Kolesterolünüzü düşürmeye yardımcı 9 besin

Yayınlanma Tarihi: 08.12.2014
Okunma Sayısı: 24015
Yazar: Diyetisyen Ecem CENGİZ
Etiketler
Yüksek kolesterol düzeyleri özellikle kalp-damar hastalıkları bakımından risk oluşturmaktadır. Bu riskin azaltılması için de beslenme ve gerektiğinde ilaç tedavileri önerilmektedir. Besinler birçok farklı yoldan kolesterolünüzü düşürmeye yardımcı olabilir. Bunların bazıları içeriğindeki öğelerle bunu sağlarken bazıları da direk olarak kolesterolü bağlayıp, dolaşıma katılmasını engelleyerek bunu yaparlar. 

Kolesterolünüzü düşürmeye yardımcı 9 besin çeşidi: