Menu
FOTO GALERİLER

Hurmanın yararları

Yayınlanma Tarihi: 29.05.2015
Okunma Sayısı: 31112
Yazar: Öğr. Gör. Sena BİLGİÇ KELEŞ
Etiketler
1. Sindirimi kolaylaştırır

Lif kolon sağlığını korumada ve düzenli dışkılama için en önemli unsurlardan biridir. Hurmada bulunan çözünmeyen ve çözülebilir lifler mide-bağırsak sistemini temizlemektedir ve kalın bağırsağın düzgün çalışmasını sağlamaktadır. Ayıca kolit oluşumunu, kolon kanseri riskini ve hemoroit oluşumunu azaltmaktadır.