Menu
FOTO GALERİLER

Doğru beslenerek göz sağlığınızı koruyabilirsiniz

Yayınlanma Tarihi: 24.06.2015
Okunma Sayısı: 4903
Yazar: Doktor Diyetisyen Gözde ARITICI
Etiketler
Makula dejenereasyonu (sarı nokta hastalığı) yaşa bağlı gelişen ve görme kaybına neden olabilen bir hastalıktır. Hastalığın oluşumunda pek çok faktör bulunmaktadır. Yapılan çalışmalarda yanlış beslenme alışkanlıklarının bu hastalığa neden olan faktörlerden biri olduğu görülmüştür. Antioksidan vitamin ve minerallerin yiyecekler yolu ile yeterli miktarlarda alımı ve dengeli beslenme tarzına sahip olma bu hastalıktan korunmada önemli ipuçlarıdır.

İlerleyen yaşlarda bu hastalığa yakalanmamak için beslenmemizde nasıl değişiklikler yapmamız uygun olur? sorusuna şu şekilde cevap verebiliriz.