Menu
FOTO GALERİLER

Akşam yemeklerine sebze ve meyve eklemenin yolları

Yayınlanma Tarihi: 31.01.2016
Okunma Sayısı: 7236
Yazar: Öğr. Gör. Sena BİLGİÇ KELEŞ
Etiketler
1- Sebzeleri fırınlayın

Sebzeleri az yağ ile fırında pişirmeye çalışın. Kavurma işlemi sebzelerdeki lezzetin ortaya çıkmasını ve parlak görünmesini sağlar. Sebzeleri fırında açık kahve olana kadar pişirin. Tüm sebzeleri bu şekilde pişirebilirsiniz. Fırınlanmış sebzeleri etin yanına garnitür olarak ya da makarnanızın üzerine sos olarak tüketebilirsiniz